منتديات الشباب المسيحي - العيادة العاطفية http://hope4egypt.com/hope4me4u/forum2/ مناقشة المشكلات العاطفية والعلاقات بين الشباب داخل المجتمع المسيحي .. لا تتردد في طرح مشكلتك ar Tue, 07 Sep 2010 06:11:29 GMT vBulletin 60 http://hope4egypt.com/hope4me4u/forum2/milon-4/misc/rss.jpg منتديات الشباب المسيحي - العيادة العاطفية http://hope4egypt.com/hope4me4u/forum2/ ابتسم للحياة http://hope4egypt.com/hope4me4u/forum2/showthread.php?t=14868&goto=newpost Mon, 06 Sep 2010 16:44:43 GMT ابتسم ولاتمل... فابتسامتك تحول اللون الأسود لألوان الطيف المشرقة ابتسم فابتسامتك تبعث الأمل والسعادة في نفوس الآخرين.. ابتسم فابتسامتك تعني... ابتسم ولاتمل... فابتسامتك تحول اللون الأسود لألوان الطيف المشرقة

ابتسم فابتسامتك تبعث الأمل والسعادة في نفوس الآخرين..

ابتسم فابتسامتك تعني الكثير لمن يهتمون بأمرك..

ابتسم ولا تمل ، فالإبتسامة تغلق أبواب الهم وتضيء مصابيح الفرح في حياتنا..

ابتسم ولا تمل ليصبح الخريف ربيعا.. والليل المظلم صباحا مشرقا..


وتتحول الغربان لعصافير جميلة مغردة مبتهجة..

ابتسم فالإبتسامة تذيب الهموم والأحزان وتوقظ السعادة من سباتها ..

ابتسم فابتسامتك علامة الجودة في عالمنا المتعب..

ابتسم فكل الآلام لا يقرها سوى تبسمك..

ابتسم ولا تحرم نفسك الأجر بإدخال السرور على قلب أخيك..

ابتسم ويكفيك ان ترى الآخرين يبادلونك ابتسامة أعمق وأصدق..

نعم ابتسم ولا تمل وابرز قدرتك على مواجهة هذه الحياة وصعوباتها..

ابتسم في وجه المصيبة ولا تمل لأنك مؤمن والجزع ليس من سماتك والأمر كله خير لك ..
وأنت أقوى من أن يرى الآخرون ضعفك..





ابتسم ولا تمل وكن قويا في الشدائد..

ابتسم فالإبتسامة هي المدرسة الي تخرج أجيالا من المتفائلين..

كن قدوة وقت الهزيمة وابتسم ..

صارع أمواج اليأس وابتسم ..

ابتسم فابتسامتك رمز العطاء ومبدأ المحبين للخير والأوفياء وصفة النبلاء..

كم أحيت الإبتسامة من همم ميتة.. وحركت نفوسا بائسة ورفعت قدر الآخرين وقدرك..

كم فتحت قلوب وأنيرت دروب وكشفت كروب بالإبتسامة



..

ابتسم فالإبتسامة من أسهل الطرق لكسب القلوب وهي سر إبداعك في جمع أكبر قدر من المحبين حولك..


عندما تحاول ان تستوعب ما يدور حولك ولا تستطيع
ابتسم
فانت على الأمل لم تصل الى مرحلة الجنون
.
.
عندما تحاول ان تقترب خطوه فتجد نفسك قد عدت خطوات للوراء
ابتسم
فانت محاط باناس اقل ما يقال عنهم انهم محبطون
.
.

عندما تبذل كل ما بوسعك لتحافظ على هدوئك واتزانك ولا تستطيع
ابتسم
فبالتاكيد هناك حساد ومغرضون
.
.
عندما يصل بك الأمر لتخوض تحد بدون نتيجه تذكر
ابتسم
فلست وحدك ضحية هذا الكون.
.
عندما تلملم اوراقك المبعثره وتجدها قد تبعثر من جديد
ابتسم
فقد نسيت اغلاق النوافذ والرياح ليست في حالة سكون
.
.
عندما تثق في اقرب الناس إليك وتسلمهم مفاتيح حياتك فيخذلونك
ابتسم
فهناك الملايين ممن سبقوك عانوا من الخيانه بسبب او بدون
..





عندما تقرا هذا الموضوع
ابتسم
فانت ما زلت تحمل بين حناياك امل لحياتك ]]> العيادة العاطفية nananana http://hope4egypt.com/hope4me4u/forum2/showthread.php?t=14868 أسرار الحب السبعة http://hope4egypt.com/hope4me4u/forum2/showthread.php?t=14830&goto=newpost Wed, 01 Sep 2010 19:29:56 GMT * أسرار الحب السبعة* *.............* الحب هو أجمل وردة عندما تتفتح في الإنسان، والحب لا يبلى ولا ينتهي، مهما تعرض للأذى والمصاعب أو الأحزان،...
أسرار الحب السبعة
.............

الحب هو أجمل وردة عندما تتفتح في الإنسان، والحب لا يبلى ولا ينتهي، مهما تعرض للأذى والمصاعب أو الأحزان، والحب الحقيقي لا ينتهي نهاية سعيدة، لأنه أصلاً دون نهاية، خاصة ذلك الحب الذي يتكون من سبعة أسرار..

......................
السر الأول: الحب:
 أن يفهم كل واحد شريك حياته، ومن ثم التعبير عن هذا الفهم عن طريق زيادة قوة الارتباط بينهما، فكأنه يقول لها أنا أرتبط بك كما ترتبطين بي سواء على المستوى العلمي أو العاطفي أو الجسدي.


 السر الثاني: الرعاية:
 هي الشعور بالمسؤولية تجاه حاجة الشريك بحيث يكون الاهتمام من أعماق القلب وبمنتهى الصدق والأمانة لحاجته وكذلك لراحته وسلامته. وعلى هذا الأساس فإن كلاً منهما يفرح لفرح الآخر ويحزن لحزنه ويمرض لمرضه ويشفى لشفائه، وكلما ازداد الشعور بهذا الأمر، ازدادت رغبتهما في مساعدة الآخرين.

 السر الثالث: الفهم:
 إن حسن الإنصات والاستماع يعتبر من أهم المهارات التي يجب أن يتعلمها الزوجان، ولذلك فإن الزوج يستطيع أن يرى العالم من خلال عيون زوجته ويفهمها فهماً صحيحاً فيما لو أحسن الإنصات والاستماع لها.

 السر الرابع: الاحترام:
 هو أن تحترم حقوق الآخرين وحاجاتهم، بل وحتى أمانيهم، فكل إنسان له الحق في أن يختار لحياته ما يشاء وهو المسؤول عن ذلك أمام الله تعالى يوم القيامة، ويجب أن يفهم الزوجان ذلك جيداً، فكما للزوج حقوق فإن للزوجة حقوقاً أيضاً.

 السر الخامس: التقدير والاعتراف بالجميل:
 الاعتراف بالجميل وتقدير ما يقدمه الآخرون من جهد وعطاء، فمثلاً الزوج يشكر زوجته الحبيبة والمخلصة له على كل جهودها في سبيل إسعاده وإضفاء روح المحبة والراحة في بيته، وهو يشعر بمنتهى السعادة والرضا عن ذلك، والتقدير الطبيعي لمن يقدم له الدعم والمساعدة، ولذلك فإن التقدير يعتبر دافعاً طبيعياً للزوج أو الزوجة، ليقدم كل منهما المزيد من العطاء والإخلاص لأن ذلك يشعرهما بالسعادة والرضا عن بعضهما.

 السر السادس: التقبل:
 هو أن تتقبل الطرف الآخر أو سلوكه كما هو، وهذا لا يعني الموافقة تماماً والرضا بما يفعله، بل مجرد التقبل يكفي، فمثلاً الزوج يقول لزوجته: أنا أحبك يا زوجتي كما أحب طريقتك في الطبخ والعناية بالمنزل وترتيبه وتربية الأولاد وحتى ذوقك في التزين لي، وقد يريد الزوج أموراً أخرى أو حتى يهوى من زوجته أن تسلك سلوكاً معيناً، وهذا كله يدخل ضمن معنى (التقبل).

 السر السابع: الثقة:
 وهي الاعتراف والرضا بالخصائص الإيجابية للطرف الآخر مثل الأمانة، الكرامة، قوة الشخصية،الإحساس بالشخصية، العدالة، الإخلاص والصدق. لذا، فإنه إذا فقدت الثقة فإن الناس يدخلون في سوء الظن والشك والافتراضات الخاطئة وتفسير الأمور بطريقة خاطئة وحتى اتهام نوايا الناس، لكن إذا ما وجدت الثقة فهناك دائماً تفسير إيجابي ومقنع لأي تصرف، وأن هذا الشخص لديه أسباب لهذا السلوك. والأمر المهم هنا هو التعامل مع الطرف الآخر بثقة، يعني أننا مستعدون وراغبون في مساعدة بعضنا البعض، والعيش تحت مظلة سقف واحد.
........................
منقول

 ]]> العيادة العاطفية fofaa http://hope4egypt.com/hope4me4u/forum2/showthread.php?t=14830 كيف تقول وداعا (للخجل)؟!! http://hope4egypt.com/hope4me4u/forum2/showthread.php?t=14826&goto=newpost Tue, 31 Aug 2010 22:30:27 GMT :thumbs_up::embarassed: كيف تقول وداعا (للخجل) ............................. أ . نم ثقافتك، فالثقافة الوجه الذي تطل به على الناس. ... :thumbs_up::embarassed:
كيف تقول وداعا (للخجل)
.............................
أ . نم ثقافتك، فالثقافة الوجه الذي تطل به على الناس.

ب . تحدث باهتمامك أو ميولك وهواياتك واختصاصك ولا تدس أنفك في أمور لا تجيد الحديث عنها.

ج . قل رأيك مهما كان متواضعاً.. تحرر من عقدة الرأي الصواب 100 % فليس هناك رأي صائب بهذه الدرجة، إلا القول المقدس.

د . درب نفسك على الشعور بالاستقلالية وعدم التركيز على الأجواء والأشخاص المحيطين بك.. تصور أنهم لا يعلمون وتحدث معهم كما لو كنت تريد تعليمهم أو إعلامهم.

هـ . افتح صدرك للنقد.. أظهر شيئاً من التماسك في حضرة الآخرين، وتعلم أساليب الرد اللطيف: «لَم أسمع بهذا من قبل»، «هذا ليس من اختصاصي لا أحب الخوض فيه»، «أحب أن أستمع لأستفيد أكثر».

و . كن مستمعاً جيداً.. انظر كيف يتحدث الآخرون.. لا بأس عليك.. تعلم بعض أساليبهم.. ستفيدك في القريب العاجل.

ز . لا تعط للأشياء والتصورات أكبر من حجمها، ولا تفسح المجال للخيال واسعاً، فقد يعكر صفاء ذهنك ومزاجك.. خذ الأمور بسهولة ودون أي تعقيد.

ح . لا تطل حالات العزلة والانكماش لأنها موحشة وتزيد في الخجل والانطواء.

ط . تحدث مع نفسك في الخلوات.. ناقش موضوعاً من المواضيع.. اطرح آراءك حوله.. ضع أسئلة مفترضة قد توجه إليك وأجب عليها.. الكثير من الخطباء والمفوهين كانوا يفعلون ذلك.

ي . لا تطلب الشهرة والأضواء والتصفيق والاستحسان.. اطلب المقبولية، أي أن تظهر شخصاً طبيعياً مقبولاً.

ك . الجرأة تمرين.

ل . التمرين يؤدي إلى التكامل، وإلى التغلب على الخجل وعلى كل مواطن الضعف.
........................................

 ]]> العيادة العاطفية fofaa http://hope4egypt.com/hope4me4u/forum2/showthread.php?t=14826 كم هى صعبة http://hope4egypt.com/hope4me4u/forum2/showthread.php?t=14805&goto=newpost Sun, 29 Aug 2010 18:59:28 GMT كم هي صعبة تلك الليالي التي أحاول أن أصل فيها إليك أصل إلى شرايينك إلى قلبك كم هي شاقة تلك الليالي كم هي صعبة تلك اللحظات التي أبحث... كم هي صعبة تلك الليالي
التي أحاول أن أصل فيها إليك
أصل إلى شرايينك
إلى قلبك
كم هي شاقة تلك الليالي
كم هي صعبة تلك اللحظات
التي أبحث فيها عن صدرك ليضم رأسي
حبيبي
الشوق إليك يقتلني
دائماً أنت في أفكاري
وفي ليلي ونهاري
صورتك
محفورة بين جفوني
وهي نور عيوني
عيناك ..... تنادي لعيناي
يداك ..... تحتضن يداي
همساتك .. تطرب أُذناي
يا حبيبي
أيعقل أن تفرقنا المسافات
وتجمعنا الآهات
يا من ملكت قلبي ومُهجتي
يا من عشقتك وملكت دنيتي
حبيبي
عندما أنام
أحلم أنني أراك ... بالواقع
وعندما أصحو
أتمنى ان أراك ثانية ...في أحلامي
عندما أبدأ بالكتابة أجد نفسي وأجد ذاتي أجد نفسي تنطق بالحروف المقهورة التي تأبى أن تتوراى بين السطور أجد ببعض الأحيان أدمعي تنساب على ورقتي تبللها فتبقى حروفي هي ذاتي الخجول الذي تريد التحرر ولكنها تأبى وأحياناً عندما أكتب أنسى أن لي أبجديات ومقاييس المفروض لا أفرًط بها أما عندما أكتب عن حبي أجده يتجسد بمعاني ضعيفة بين السطور لأنني أجد حبي بداخلي نابع بكل حساسية
وعندما أهدي حبيبي أحرفي أجدها لاتعطي معنى مثل الذي في وجداني لأن الذي في وجداني أكثر بكثير
فأحتار وتبدأ معاناتي وتبدأ فصول إعترافاتي بورقتي التي قد أمزقها بعد ذلك لأنها قد تظهر نقاط ضعفي ولكن بعدها أحس بالراحة وأنني وجدتُ ذاتي التائه
فهل ياترى أستطيع إهداء أحرفي
إليك يا من أحبك القلب إليك يا من إحتوتك العيون إليك يا من أعيش لأجله إليك يا من طيفك يلاحقني إليك يا من أرى صورتك في كل مكان في كتبي .. في أحلامي .. في صحوتي إليك يا من يرتعش كياني من شدة حبيبي الشوق إلى رؤياك فقط عند ذكر إسمك
هذا أقل ما أستطيع التعبير عنه لأن حبك يزيد في قلبي كل لحظة ولأنك أنت كل شيئ في حياتي ]]> العيادة العاطفية petro2010 http://hope4egypt.com/hope4me4u/forum2/showthread.php?t=14805